AC(アダルトチルドレン)からの脱却*過去からの気付き*
最近、ブログを書くと 自分で書いたことを、私自身がしっかりと納得することができるみたいで 書いたことと同じことでイライラしたり、辛くなることが少なくなっています。 もともと、文章を書くことは好きで、 めちゃくちゃ文系だったんですが (理系は全く…
今日もなんだか眠くて眠くてしかたないです。 最近は、ちょっとした事件があったり 旦那が仕事を変えるかもだったり。 現実的な変化も少しづつ出てきました。 それが今後どうなっていくのかは分からないけれど、 色々と変わってきているなと感じます。 そし…
昨日と変わって今日は元気です。 寝汗をかいたので 朝シャワーを浴びて、身体も心もすっきりさっぱり。 やっぱり、休む時間も必要。 辛いときは充電時間。 ちゃんと休んだら、ちゃんと元気になれました^ - ^ 昨日書いた、【羨ましい】の気持ちですが 今日な…
今日はなんだか元気が出ず 身体の調子も悪いので、盛大にダラダラしております。 まだまだこんな日もあるようです。 そして、どんどんネガティブモードになっているけれど どこか第三者目線になっている自分がいて。 ふーん、私はそんな風に思うんだ〜 そっ…
ブログを始めてから 毎日しつこいくらい書いている気がしますが、本当にどんどんどんどん"楽に"なってきています。 現実的な、目に見える大きな変化はなくっても なんだか毎日に満足している今日この頃。 『引き寄せの法則』の存在と出会ったきっかけって、 …
毎日暑くて、スーパー行くだけで溶けそうです( ;∀;) でも夏は大好き♪ 今、ブラインド開けた窓から青空が広がっていて、 ちょうどその窓際にあるソファーにゴロンと横になりながら かなりダラけた体勢でこれ書いてます。 脚をね、ぐーっと窓の方に伸ばすと …
最近、これといって大きな変化はありませんが 自分の気持ちや感情の動きにとっても敏感になってきました。 そんな中で ふと思うこと。 子供の頃って何にでもなることができました。 正確には、どんな夢だって待つことができた。 宇宙飛行士になりたいって た…
『自分の思考が現実に反映される』 自分が心から信じていることが、現実となる これって引き寄せの法則の大原則だと思っています。 私も過去を振り返ってみると、 引き寄せの法則とか全然知らなかった頃も ちゃ~んと引き寄せて生きてきた というか 自分が思…
前の記事で、私はいわゆるAC(アダルトチルドレン)ですと書きましたが、 今はACに関する書物もたくさんあるし、 専門的にカウンセリングを行っているところもあり、 ”生育環境によって、形成された性格による生き辛さ(=AC)は治すことができるもの” いや…
【全ては陽と陰 2つのバランスで成り立っていて 陽も陰もどちらも大切】 これも理論としてよく言われていることですよね。 コインに裏と表があるように、ポジティブな感情もネガティブな感情もどちらも同じように大切。 【起きる出来事にはなんの意味もなく…