楽に 自由に 好きなように*ピアノ生活

目指せ!アダルトチルドレン克服 ”楽”になるための心の研究&ピアノ生活記録 

思ったこと*気付いた事*体験

アホになろう

どんよりと空が暗くなるとなんだか気持ちも暗くなります。 去年の夏は雨が多くて 海もキャンプもバーベキューも全部雨でした( ゚д゚)(笑) 今年はどうかなー。 もう8月に入って、 今年の夏はまだなーんにもしてないなあと どうしても焦りや不満が出てきてしま…

そのプライドは本物ですか?

最近は、本当に色々ありすぎて なんだか、もはや面白い。 お気楽だなーと呆れられるくらいで丁度いいんです。多分。 トラブルも楽しもうψ(`∇´)ψ 昨日は食欲が全然無くて、夕食を全く食べられませんでした。 でも、心は元気。 だから、多分普通に夏バテです…

"好き"の自信

前の【嫌いになるのが怖い】 についてもうちょっと考えてみました。 前の記事↓ hikiyose-piano.hatenablog.jp 【自分の"好き"が"嫌い"に変わってしまうかもしれないことが怖い】 は、言い換えれば 【自分の世界が壊れてしまうかもしれないことが怖い】 って…

安全基地に逃げ込もう

どんなに楽しいことがあっても どれだけ辛いことがあっても それがどこまで楽しいと感じて それがどこまで辛いと感じるのかは その人次第。 同じ出来事があっても 自分と全く同じように感じられる人はいないんですよね。 だから、かつての自分と同じような悩…

夢見がちでもいいじゃない

前の記事で、私のピアノの生徒さんになんかモヤっとする~(ノД`)・゜・。 というのを書きましたが、 昨日、その生徒さんのレッスン日でした。 前記事↓ hikiyose-piano.hatenablog.jp 自分の中ではすっきりしても、 実際にどんな風にレッスンを変えていこうか…

私はどこにいるの??

ベランダに出たら、月と星がとっても綺麗でした。 空を見てほっとできるなんて私にとっては大きな進歩♪ そして今日は、昨日の続きのような、じゃないような記事です。笑 前回記事↓ hikiyose-piano.hatenablog.jp そんな感じで、せっかく入った音大も勿体ない…

解決させなくてもいいじゃない

普通に生活してるだけでも、イライラすることって結構たくさんあります。 本当にちょっとしたことから、イライラし過ぎて寝られないなんてことまで イライラレベルは様々ですが。 例えば、今日。 旦那に 「あ、洗濯しなきゃ。」 といきなり言われて。 うちは…

【もういいじゃない】の効果

昨日の【もういいじゃない】 もうどうなったっていいじゃないと 自分にずっと頭の中で言ってたら どんどんどんどん気持ちが楽になってきました。 もちろん気持ちの上下はありますが。 なんか嬉しくて、ほっとして、気が抜けて 身体まで高揚感?というかなん…

もういいじゃない

自分の過去の振り返りをしようかと思っていたけれど 大好きなブログを読んでいたらほ~と心地よくなれる気付きがあったので 今の気持ちを最初に書いちゃおう。 私は頑張り屋です。 タイプ分けしたら「真面目」部類だと思う。 一般的に正しいとされるルートに…